S'informer

                   Écouter des podcasts : 

 

Je recommande l’article en ligne de Maïa Mazaurette : « Érotiques ou didactiques... dix podcasts sexe à découvrir » dans lequel la chroniqueuse sexe du journal « Le Monde » livre ses coups de cœur.

 

- Podcast érotique : « VOXX »

 

- Podcast sur des tranches de vie de femmes dans leur découverte de l’amour et la sexualité : « Entre nos lèvres »

- Podcast de France culture: la clinique de l'amour : entrez dans l'histoire et l'intimité de 3 couples.

                   Applications pour se détendre, pour récupérer après un moment de stress :

Respirelax sur apple store : l’application RespiRelax vous permet de retrouver calme et détente grâce à un état dit de « cohérence cardiaque ».

                   Regarder des sites : 

- Pour l’éducation sexuelle à destination des adultes jeunes ou moins jeunes : www.educationsexuelle.fr,  www.educationsensuelle.fr, www.onsexprime.fr (très bon site pour les ados)

- Pour lire les publications internationales sur la vestibulodynie et les recherches en cours de l’université de Montréal : www.sophiebergeron.ca

- Pour comprendre la vestibulodynie : www.mavestibulodynieetmoi.wordpress.com

- Pour s’informer sur l’endométriose : www.resendo.fr

- Pour comprendre et s’informer sur les conséquences psycho-traumatiques des violences sexuelles : www.memoiretraumatique.org

- Pour s’informer sur le vaginisme et les dyspareunies : www.lesclesdevenus.org

 

- Pour s’informer et avoir des conseils pratiques sur la gestion de la douleur chronique : www.noigroup.com

 

- Pour tout savoir sur le clitoris : www.osezleclito.olf.site/la-face-cachee-du-clitoris/

 

- Pour découvrir une approche instructive du plaisir féminin : www.OMGyes.com

www.choisirsacontraception.fr, un site qui répondra à toutes vos questions sur les différés types de contraception.

www.vabene.tv  Va bene, la chaîne qui vous veut du bien. J'ai enregistré des master-class sur la sexualité pour la chaîne de télé  "va bene". C'est une chaîne qui propose des documentaires, master-class et débats : Ali Rebeihi (journaliste de l'émission "Grand bien vous fasse!" sur France inter) et ses experts sélectionnent pour vous les meilleurs programmes pour répondre à toutes vos questions liées au stress, à la sexualité, l'estime de soi, l'alimentation...

                  Regarder des schémas : 

               

Le clitoris
l'anatomie sexuelle féminine
l'anatomie sexuelle masculine
La vulve et le pénis

                  Regarder une série : 

- Masters of sex : La série présente le quotidien professionnel et affectif de deux chercheurs spécialisés dans l'étude des comportements sexuels : William Masters et Virginia Johnson.

 

- Sex education /netflix : La série  fait le portrait à la fois cru et tendre de la vie sexuelle et existentielle d’une bande de lycéens britanniques.

 

- Climax : série éducative sur le plaisir féminin

                  Regarder des  vidéos, des documentaires : 

 

  • Sur le consentement : Le consentement sexuel expliqué avec une tasse de thé : édifiant ! 

  • Un documentaire réalisé par Delphine Dhilly et Blandine Grosjean sur la « zone grise du consentement », ce moment où des femmes cèdent au rapport sexuel alors qu’elles n’en ont pas envie.

  • Sur le circuit de la douleur : Youtube : vidéo » comprendre la douleur et ce que l’on peut faire en 10 minutes »

  • Sur le circuit de la douleur : Youtube : vidéo » comprendre la douleur et ce que l’on peut faire en 10 minutes »

                  Lectures:

 

 

  • Maïa MAZAURETTE : Les chroniques en ligne du journal « Le monde » écrites par la chroniqueuse

 

  • Maïa MAZAURETTE : « Sortir du trou, lever la tête », le 10 janvier 2020, Editions Anne Carrière

  • Martin PAGE : « Au-delà de la pénétration », Editions Monstrograph

 

  • N BROCHMANN, E STOKKEN DAHL : « Les joies d’en bas », Editions Acte Sud

  • Muriel SALMONA : « Le livre noir des violences sexuelles », Editions Dunod

  • Emma : « Un autre regard », Massot Editions

 

  • OVIDIE, DIGLEE : « Libres, manifeste pour s’affranchir des diktats sexuels », Editions Delcourt, collection Tapas

  • STRÖMQUIST Liv : « L’Origine du monde », Paris, Rackham, 2016

 

  • DUCRET Diane : « La Chair interdite », Paris, AlbinMichel, 2014

  • HENNING Ann-Marlene, BREMER OLSZEWSKI Tina : « Make love : une éducation sexuelle », photographies de Heji Shin, Paris, Marabout, 2014

 

  • DEVEREUX Georges : « Baubo, la vulve mythique », préface de Robert Neuburger, Paris, Payot, coll.Petite Bibliothèque Payot, 2011 

 ​ 

 

 

  • LE BRETON David : « Anthropologie de la douleur », Paris, Métailié, 1995

  • SCHAEFFER Jacqueline :  « Le Refus du féminin », postface de René Roussillon, Paris, PUF 

 

  • BRUNE Elisa, FERROUL Yves : « Le Secret des femmes : voyage au coeur du plaisir et de la jouissance », Paris, Odile Jacob, 2010

  • COLSON Marie-Hélène : « La Sexualité féminine », Paris, Le Cavalier bleu, coll. « Idées reçues », 2007.

 

  • HEFEZ Serge (avec Danièle Laufer) : « La Danse du couple », Paris, Hachette littératures, 2002

 

  • PARIS Ghislaine, Un désir si fragile :  « les secrets du désir au féminin, Paris, Leduc.s, 2014

  • Roland BARTHES : « Fragments d'un discours amoureux » , Avril 1977 aux éditions du Seuil

  • Martin WINCKLER: "Le coeur des femmes", "La maladie de Sachs", "La vacation"... aux éditions POL.

* Lire des livres érotiques

 

 

Les grands classiques

  • Colette (Le Pur et l’Impur, Le blé en herbe, les « Chéri ») 

 ​ 

  • Pauline RÉAGE : « Histoire d’O », Editions Pauvert

 

 

 

 

  • Anaïs NIN :« Vénus Erotica », Editions  le livre de poche

  • Régine DEFORGES :  « L’Orage »

  • Catherine MILLET   La vie sexuelle de Catherine M »Editions du Seuil​, « Jour de souffrance » Editions Flammarion

 

  • Alina REYES  (Sept nuits) où l’auteure utilise les ressources de l’art d’aimer pour écrire un récit érotique qui avance, crescendo, vers une tension sexuelle en différant sans cesse l’acte

 

* La vague de la new romance et « mummy porn », « sm soft » d’initiation érotique

  • La trilogie Fifty Shades de E. L. JAMES (Cinquante nuances de Grey)

 

  • La trilogie italienne d’Irene CAO (Sur tes yeux, Pour tes lèvres, Toute entière)

  • D’Emma CAVALIER (Le manoir, La rééducation sentimentale, L’éveil des sentiments)

  • De Sara FAWKES (Tout ce qu’il voudra)

* D’autres propositions moins  hétérosexuellement-normées

 

  • Lena DUNHAM, chez Belfond, auteure de la série Girls 

 

  • Beautiful Bastard de Christina LAUREN , chez Babelio, puis chez Poche

  • Margaux GUYON, dans le genre littérature libertine, a signé Latex etc. et Tombeau pour Don Juan

* Pour les femmes cherchant à se réapproprier leur corps, ou à retrouver de l’audace.

 

  • L’homme facile, Catherine BREILLAT, roman, J’ai lu, 2001 

 

  •  Libertine, Sophie FABRE, Mercure de France, 2007 

  • À coeur pervers, Octavie DELVAUX, La Musardine, 2016  

  • Histoires pornographiques, Valentine ABÉ, La Musardine, 2013 

 

  • Baisant, seule, Camélia MONTASSERE, Le Grand Souffle, 2006 

  • June, Virginie BÉGAUDEAU, La Musardine, collection Point G « écrits par des femmes pour des femmes », 2017 ; Fantasmes de femmes, Angot, Boman, Cadalen, Clergerie, Girard, Larue, Saget, Zwang… Editions Blanche, 2001 

  • La première gorgée de sperme et autres textes courts, Fellacia DESSERT, Bibliothèque Blanche, 2002

  •  La rééducation sentimentale, Emma CAVALIER, Editions Blanche, 2013

 

  • Fantasmes, Aurélie VAN HOEYMISSEN, Le Cercle, 1998

Les collections « Romance érotique », « New Romance », dans la mouvance « Young Adult »

  •  Harlequin : ligne « Sexy » 

 

 

  • J’ai Lu : « Love Addiction » ; collections « Promesses » et « Passion intense ») et le « meilleur » de la romance érotique (Jones, Summers, D’Alessandro)

Pour celles et ceux souhaitant renouveler leur imaginaire érotique…

Chez Librio:  

  • La bibliothèque idéale des amoureux, Anne DUCROCQ, 2011

 

 

  •  Anthologie érotique : Connaissez-vous vraiment Ronsard, La Fontaine ou Zola ?, Joseph VEBRET, 2009

 

 

  • Je vous aime : Les plus belles lettres d’amour présentées par Irène FRAIN, 2003

 

  • Contes libertins, Jean DE LA FONTAINE, 2004

 

  • 100 romans érotiques incontournables, guide proposé par Joseph VEBRET, 2010

 

Chez Folio:  

 

 

  • Amour, désir et libertinage : 15 récits entre amour et érotisme tendre, 2010

  • L’art d’aimer : Les plus belles nuits d’amour de la littérature, 2016

 

  •  L’art du baiser : Les plus beaux baisers de la littérature, 2011

 

  • « Que je vous aime, que je t’aime ! » : Les plus belles déclarations d’amour, 2009

                                 

 Chez Mercure de France 

 

 

 

 

 

  • Le goût des hommes, textes choisis et présentés par Barbara LAMBERT, 2017

                                  

 

 

 

  • Le goût du sexe, textes choisis et présentés par Philippe Di FOLCO, 2009

                                 

Les bd érotiques ou éducatives .

  • Les 100 plus belles planches de la BD érotique, Vincent BERNIÈRE, Beaux Arts Edition, 2015

  • Encyclopédie de la BD érotique, Henri FILIPPINI, La Musardine, 2011

  

  • Poèmes érotiques de la littérature en bandes dessinées, Kris et Alexis HORELLOU, Petit à Petit, 2009

  • Sex Story : La première histoire de la sexualité en BD, Philippe BRENOT, Laetitia CORYN, Les Arènes, 2016, nouvelle édition 2017 : Une histoire du sexe

  • Kama Sutra, Manara, Drugstore, 1997

  • Les Aphrodites, d’Andréa DE NERCIAT, Emmanuel MURZEAU, Tabou BD, 2011

  • Le guide du sexe en BD, Goupil, Walter, Vents d’Ouest, 2000

 

  • Le guide des fantasmes du docteur Big Love, Goupil, Douyé, Gyzmo, Vents d’Ouest, 2008

  •  L’Immanquable, hors-série Spécial Erotisme, Gourmandises, Sexe & BD, n° 17, 2017

*Dossier largement inspiré des conseils de Marie-Noëlle CHABAN Conseillère conjugale et familiale, thérapeute de couple et sexologue clinicienne pour le revue « Sexualités humaines »

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
livres en espagnol.jpg

 74 route de la reine 92100 BOULOGNE BILLANCOURT

 

Prise de rendez-vous par téléphone : 06 18 51 71 63

Mail : heidiberoud@gmail.com

Copyright 2020 Heidi BEROUD.  Site réalisé par Pasteque Noeud Innovation.  Utilisation des cookies